类别：胡萝卜 莴笋 千张 凉菜
摘要：天热了，再勤快的煮妇也懒得在厨房煎炒烹炸耽搁久了，挥汗如雨的滋味自然是谁也不想忍受。炎炎夏日，把煮妇从高温和油烟中解脱出来，这也算是打造人性化厨房...
类别：笋 莴笋 凉菜
摘要：还是春笋，就着这股子新鲜劲儿，抓紧尝鲜儿~ 凉拌菜主要是调汁，味汁要是调好了，拌什么都好吃!......
类别：凉菜 莴笋
摘要：哈哈，这道菜很有春天的感觉吧！凉拌莴笋，这是一道完全没有难度但又特别特别爽口好吃的菜了...
类别：鸡肉 胡萝卜 莴笋 莲藕 私家菜
摘要：【材料】鸡胸 莲藕 胡萝卜 莴笋【调料】生抽 盐 糖（少许） 【做法】1.鸡胸洗净擦干，切成丁...
类别：排毒养颜 莴笋 山药 木耳 素菜
摘要：继续山药～ 该菜的特点是口感清爽，色彩丰富，养颜排毒，烹制简单。【材料】山药 干木耳 莴笋 红椒...
摘要：酸酸的，甜甜的，脆脆的，开胃的…… 无论春夏秋冬，凉拌小菜都是不可少的～【材料】莴笋150克...
类别：虾 莴笋 私家菜
摘要：爽脆的莴笋搭配鲜嫩的虾子，是很清新的组合，甜酸微辣的口味也挑动着人的味蕾～～【酸辣莴笋虾】...
类别：凉菜 春季养生 莴笋 豆芽 清热降火
摘要：前两天晚上老公对我说：给我准备点茶。我不明白：你要什么茶？咱家不是很多茶叶吗？老公说：上火了，嗓子疼...
类别：猪肉 莴笋 家常菜
摘要：常吃莴苣可以美容，因为莴苣中含钙、磷、铁较多，还含有多种维生素，特别是含有丰富的维生素E。此菜有减缓人体衰老、防止皮肤色素沉着的作用......
类别：猪肉 莴笋 私家菜
摘要：看好多小厨朋友们的资料，发现一个词的出现频率极高：“非单身”，这个非单身到底是谁什么意思啊？？谁给具体解释下，谢过……
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