类别：烘焙 春季养生
摘要：七零八碎：春季是养阳的季节，适当的有节制的吃些生姜等温性食物是顺应天时，有助于养生。...
类别：春季养生 动物内脏 汤煲
摘要：猪肚切片、姜切片、香菜若干备用......（买了俩猪肚吃了几天，眼看离截止日期一天天近了，就剩下半个猪肚加一颗...
类别：凉菜 春季养生 莴笋 豆芽 清热降火
摘要：前两天晚上老公对我说：给我准备点茶。我不明白：你要什么茶？咱家不是很多茶叶吗？老公说：上火了，嗓子疼...
类别：汤煲 春季养生 鸡肉 胡萝卜 洋葱 脾胃疗养
摘要：昨天的美食日志《砂糖盘饼》里我提到春季应适当选择些甘甜的食物来养脾。依据中医理论，脾脏在人体中主运化...
类别：主食 春季养生 面粉 早餐
摘要：六早上熬了一大锅三合粥、烙了七个砂糖盘饼，就把周末两天的早餐一次性解决了。懒人总是想着能省一顿的力气就省...
类别：春季养生 韭菜 豆类 素菜
摘要：最近，能够在闹钟唱歌前就醒来，已经没有冬日里那么恋床爬不起来了。但是跟姐妹们聊天后才知道...
类别：春季养生 鸭肉 萝卜 私家菜
摘要：上了一周的班，感觉已是很久很久了。休息久了就变得懒散，很害怕发条上紧的日子。去了趟佐登妮丝做SPA...
类别：春季养生 鸡肉 冬瓜 汤煲
摘要：这眼睛睁睁闭闭这春节就算过去了，hao……。用《不差钱》的台词语气做为牛年第一篇日志的开场吧，赶下时髦...
类别：春季养生 墨鱼 韭菜 家常菜
摘要：昨天一整天都是阴雨连绵，天气不好，懒的出门，午饭是在办公室解决的，同事然很勤快，早起亲手烙了许多韭菜盒子...
类别：脾胃疗养 春季养生
摘要：需要的材料:炒红枣......6颗薏米......30g山药......一小段大米(粳米)......50g做法:1、薏米、大米洗净...
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