两吃魔芋菠菜 要减肥得吃得更好

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这段时间都快成减肥专辑了哈。没办法,我吃素,大家也跟着看减肥菜吧。

减肥真是一件磨练意志的工程,单靠节食是行不通的,不仅不健康,心理上也很难坚持下来。所以,我们要在减少摄入热量的原则下,吃得花哨,吃得健康,不仅要吃好,还要吃得比不减肥的时候更好。因为食材的选择有了限制,就越需要有一双发现的眼睛,一个富有创造力的大脑和一双能把索然无味变成美味的巧手啊。这次的菜创造性不是很强哈,等我再接着修练吧。

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周末去超市又看见了另外一种魔芋卖,最近对这个兴趣有点大,就立马又买了回来尝试。发现还是和之前那种有很大差别的,下面是图片对比。

这是这次买的                                                  这是之前那种

      

以前那种真的挺好吃的,没什么味道,很Q。而今天这个有点腥气,不过能被调味料盖住,口感上更像加强版的凉粉,很结实的感觉。

这次我决定凉拌和热炒都试试。正好刚买了新鲜的菠菜,把魔芋跟这么健康的蔬菜做到一起,来个一箭双雕。